容易造成肺癌的成因有許多，二手菸、空氣污染、特殊致癌物與基因遺傳等因素都包含在內，但本篇文章小編將針對與我們生活最息息相關，默默潛伏在日常生活中的空氣污染源大解析，幫您快速找到污染源頭，改善室內空氣品質，快快跟著小編一起看下去吧！
1. 室外空氣污染
為了提高室內空氣對流，民眾幾乎都會在居家或工作環境中開窗，但這樣的方式會將室外空氣導入室內，相對的若戶外充滿空氣污染，在這樣的空氣循環下，室外空氣污染也將直接影響您的室內空氣品質。
2. 室內燃燒源
只要進行烹飪、燒香或任何燃燒動作都會產生PM2.5，台大醫院心臟內科主治醫師蘇大成曾言，PM2.5可以穿過肺泡後，帶著毒素循環全身，導致肺癌、氣喘、過敏或其他心血管疾病，
也正是因台灣多數女性每天都需長時間接觸廚房油煙，才導致全台肺癌死亡案例中女性佔比遠比男性高！
3. 油漆塗料與建材
台灣住家裝潢與房屋建設發達，常常建設時所使用到的隔板、合板接合劑與稀釋塗料用的有機溶劑都含有揮發性有機污染物，甲醛便是其中最常見的污染成份之一，長期呼吸到甲醛除了容易導致癌症外，亦可能引發兒童發育畸形、免疫力下降、不孕不育與呼吸道疾病等症狀。
4. 環境清潔用品
為了維護居家和辦公室環境清潔，一般民眾最少每週會進行一次環境打掃，但打掃期間使用到的清潔用品，如：漂白水、洗潔精、洗衣劑所含有的化學成份也含有許多揮發性污染物，像是家用玻璃清潔劑的基本成份，就含有對人體有害的氨和異丙醇。您知道嗎？過去曾有實驗針對環境清潔用品對人體危害進行研究，發現長期接觸清潔劑的人，其肺部狀態與15年間每天抽一整包香菸的人的肺部相似，清潔用品造成的空氣污染對人體危害可想而知有多嚴重！
5. 人類活動
日常生活中舉凡人類呼吸就會產生二氧化碳，以及活動時產生的皮屑、毛髮、二手菸，都是空氣污染主要來源之一，此外，人們在辦公時使用的辦公室事務機亦會產生臭氧與懸浮微粒，可以說只要人們任何活動，都會降低室內空氣品質。